转眼晴晴满月了,这一个月中,除了不管白天黑夜的喂奶和换尿布,觉得有些辛苦外,更多的时候是这个小人給我带来的快乐和幸福。
晴晴这个月内,事儿不是很多,大部分时间是睡觉,其余时间就是吃喝拉尿,玩和哭闹的时候很少。
先说睡,晴晴前两周时间睡觉的时间很长,大约有十八九个小时,而且睡的很踏实,什么声响都不会警觉。大年三十那天晚上,鞭炮声那么响,晴晴一点也不受影响,后两周睡觉时间有所减少,上午大部分时间是醒着的,下午除了吃奶外,基本是在睡,而晚上7-10点之间会醒着,其余时间都是在睡了。晴晴在后两周睡觉越来越不踏实,而且睡觉前会闹一会儿,总是喜欢吃着奶睡,要么抱着睡,如果没睡实,把奶头从她嘴里拿出,或者把她放到床上,她就会立马醒来,撇撇嘴要哭。这个小家伙噢!
在医院买了一盒奶粉,这一个月还没吃上。前两周基本每天給她添两次奶粉,每次60ML。第三周每天一次,一般都是在晚上九点左右喂。喝完奶粉,她能睡五个小时不醒,非常省心。后来吃母乳,基本是在10点左右睡,然后一点左右醒一次,三点左右醒一次,六点左右醒一次,也很有规律。我觉得开始母乳不足有两个原因,一是我对自己信心不足,因为没有度量,即使宝宝精神好,也总感觉她是没吃饱的样子。加上晴晴爸和她奶奶的唠叨,他们看到晴晴吃奶粉时的贪婪和满足,就一直叨叨说我的母乳不足,这使的我信心更失。提醒那些新妈妈们,一定要对自己有信心,其实宝宝是很懂事的,如果母乳吃不饱,她会一直努力吮吸的,所以不要轻易給宝宝喂奶粉。二是饮食的原因。起初我喝的汤汤水水太少,光吃鸡蛋,面食,蔬菜,肉是产不了奶的。后来我妈一天强迫我喝五碗饭,你想象不到那碗是如何的大,这样下来母乳就够吃的了,即使晴晴饭量一直在增大。我喝的汤都很简单,主要是小米粥,桐蒿鸡蛋汤,西红柿鸡蛋汤,白菜汤。豆浆,豆腐汤。另外花生,小红豆,红糖有补血和催乳的作用,可以和小米粥一起熬。开始时也喝过猪蹄汤,鲫鱼汤,豆腐米酒汤,前两样可以加上通草同煮,主要治疗产后缺乳。 继续阅读 »